復縁より先に、安全と信頼を確認する
浮気後の復縁では、寂しさや相手の言葉だけで決めないことが重要です。責任転嫁のない説明、行動の変化、境界線への合意があるかを確認します。
| 確認項目 | 注意したい状態 |
|---|---|
| 何が起きたか | 質問を逆に責める、説明が頻繁に変わる |
| 謝罪と責任 | 環境やあなたのせいだけにする |
| 再発防止 | 具体策がなく「もうしない」だけ |
| あなたの状態 | 監視し続けないと安心できない |
許せない自分を責める必要はありません。復縁しない選択も同じように尊重されます。
浮気のあとに復縁するかは、まだ好きかどうかだけでは決められません。謝罪の言葉より、起きたことを説明できるか、責任を引き受けているか、再発を防ぐ行動が続くかを見ます。
ここでは、相手の浮気で別れたあとにやり直した3人の体験から、信頼を戻す過程と、急いで戻らないための確認点を見ていきます。
この記事が役立つ人：元カレの浮気で別れたけど復縁したい人
Episode1：避妊具が減っているのが判明した
彼と別れた理由はなんでしたか？
彼のお部屋を掃除している時に、避妊具が隠されており不審に思い数を数えて覚えておき後日、数え直したら数が減っており浮気が判明しました。
なぜ彼とよりを戻すことを考えましたか？
彼は人当たりもよく、物腰が柔らかで誰もが優しいというほどで、2人でいる時にしか見せない気さくさや笑顔が可愛いところ、一緒にいてリラックスでき思っていることもしっかり話し合え、初めて結婚したいと思ったほど大好きな彼が忘れられませんでした。
復縁するためにどんな行動を取りましたか？
別れてから半年間、連絡は取りませんでした。半年が経ち私から突然メールで「久しぶり。元気にしている？」と連絡をし何度かメールのやり取りをしてから「〇〇くんが良ければご飯にでも行かない？」と私から誘いました。
貴女が復縁を達成できたポイントはなんだと思いますか？
復縁できたポイントはお互いがまだお互いを必要とし思い続けていた事と、勇気を出して自ら連絡をしたこと。そして連絡をする時には自分の気持ちに整理をつけて彼の過ちを完全に許してから連絡をした事だと思います。
まずは自分の気持ちに整理をつけ勇気を出して連絡したことが大きなポイントだと思います。
復縁後の心がけや相手への接し方について、別れる前と変化はありましたか？
復縁してからは、過去の話を蒸し返さない。変化は以前より話し合うことが増え距離が縮まったような気がします。
Episode2：彼のケータイを見て浮気が発覚
彼と別れた理由はなんでしたか？
彼の浮気。私が彼の携帯を内緒で見て確信。許せなくて別れました。
なぜ彼とよりを戻すことを考えましたか？
別れる！と決めたのは自分でしたが、自分にも至らなかった(悪かった)所があったのではないか…』と自問自答し、携帯を見るのはダメだったな。知らなければ良かったことを自ら知ろうとして、自爆したんだな。と考えていくうちに、彼と過ごした日々と浮気を天秤にかけ、どちらが重いか考えました。
復縁するためにどんな行動を取りましたか？
まずは彼の役立つ事を考えました。自分だからこそ、できること。というか…そういうことを、少しずつ行い、時々電話で会話しつつ、月に1度ぐらい食事に行きました。
電話の時も食事の時にも、楽しい会話をして肝心なことは口にせず、彼の心が開くのを待ちました。
貴女が復縁を達成できたポイントはなんだと思いますか？
急がば回れみたいな気持ちで、自分の言い分ばかりを主張するのではなく、あえて、彼の心情が変化するのを待ち、あえて自分の悔しさとかを見せずに優しく明るく接していき、『私といるのは心地良いもの』と思って貰えるように徹したことです。妥協しなかったことだと思います。
もし、最初に復縁したいと言われた時に復縁していたら、きっとまた浮気をされたと思います。ですが、自分の気持ちが固まるまで彼と連絡を取り合わなかったことが結果的に成功したと思います。
復縁後の心がけや相手への接し方について、別れる前と変化はありましたか？
復縁してから5年以上経ちますが、私のわがままや彼に対する口調、態度は変わりません。ただ、『私は彼が大切』この気持ちだけは忘れずにいます。
もしも、また別れることになるとしても、同じことはしないと決めています。
Episode3：日々のケンカの末、浮気が発覚
彼と別れた理由はなんでしたか？
同棲していたときに、とにかく細かなことでたくさん喧嘩をしていた。そんな状況の中、彼の浮気が発覚した。
なぜ彼とよりを戻すことを考えましたか？
彼のすべてが大好きで、彼と将来を共にするんだという決心がついていたし、それ以外の人は考えられなかったから。仕事も生活もすべて投げて、彼についていくと決めた日から、別の人を探すより、どうやって復縁するかとしか考えられなかった。
復縁するためにどんな行動を取りましたか？
別れてすぐは、こちらからは一切連絡を取らなかった。別れた原因が相手の浮気ということもあり、相手の出方をまず伺った。
自分は変わらない気持ちがあったが、相手はどう考えているのか知ることから始めた。また、連絡を取らない期間に少しでも惚れ直してもらえるように、ダイエットや自分磨きに力を入れた。
貴女が復縁を達成できたポイントはなんだと思いますか？
諦めなかったことだと思う。彼から連絡が途絶えて、何度も心折れそうになったが、その度に自分を振り返り、踏ん張った。
今思えば、浮気された自分の言動にも反省するべき点があったので、それをそのまま相手に伝えた。そしたら、私のことを見直してさらに惚れ直してくれた。
復縁後の心がけや相手への接し方について、別れる前と変化はありましたか？
別れる前は、とにかく相手に依存していた感じで、自己中心的な考えが多かった。それが、浮気され別れた原因になっていたと振り返れたので、改めるように過ごしている。
今は、お互いがそれぞれ独立した人間で、寄り添えるパートナーになることができた。
キングスマンのワンポイントアドバイス
復縁エピソードの中でも「彼の浮気から復縁できた！」という浮気が原因の報告を多く頂いてますが、それはおそらく、原因が相手側にあり、貴女が許しさえすれば復縁が叶うからですね。なのでハードル自体は低いわけですが、許せるかどうかは別問題です。
今回のエピソードにもいくつか出てきましたが、気持ちの整理をしてから相手と連絡を取るのがポイントです。元カレが浮気したことは悪いは悪いんですが、自分にも問題はなかったのか、と振り返ることが大切です。
例えば、今回の例で言えば、「とにかく相手に依存していた感じで、自己中心的な考えが多かった」とか「携帯を見るのはダメだったな。知らなければ良かったことを自ら知ろうとして、自爆した」のように自分にも改善できる部分がなかったのかというのを振り返ってみましょう。もしかしたら改善点が見つかるかもしれません。
改善点が見つかればそこを直せば、復縁後は上手くいく可能性が高くなるので、ちょっと大変かもしれませんが、自分と向き合うことをやってみてください。
さらに貴女の復縁できる可能性を上げるポイントが2つあります。元カレの浮気から復活する場合に次のことを気をつけていきましょう。
- すぐに復縁しない、許さない
- 自分にも原因があることを理解する
まず、大事なこととして、すぐに復縁しないことです。これはエピソードにもありましたが、復縁したいと言われてすぐに復縁したら、またすぐに浮気されるのは目に見えています。なので、じっくり時間を置いて彼を許してあげましょう。改善の姿勢や努力を見せてもらって復縁した方が復縁後に大事にされやすいです。
心で許しても態度では許さない、みたいな感じです。ただ、まったく前進する姿勢を見せないと、これ以上やっても無駄だなと思って諦める可能性もあるので、バランスも意識してください。
また、個人的には浮気は双方に問題があると考えていて、浮気をした方もしようと思った原因があるはずです。本当に貴女のことを大切に思っていれば誘われても動じないでしょうし、日頃から刺激や安心感があれば、自分から浮気しようとも考えません。
なので、浮気をしたのは彼で間違いないのですが、自分に何が足りなかったのか、何をしていれば浮気されなかったのかをしっかり考えて、復縁後の付き合いに臨んでください。例えば貴女に非がなかったとしても「浮気しても許してくれそう」とか「一緒にいて刺激が足りない、安心感が足りない」とか、そういったものも原因の一つに挙がってきます。
今回のエピソードにも復縁のヒントはいっぱい詰まってるので、もう一度読み返して実践してみてくださいね。
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